体調不良から

ご無沙汰してます。

八月はアクティブに過ごし、九月は体調不良でしたー。

ヘルペスになったり、

中耳炎になったり、

風邪ひいたり、車で腰を強打して、アフリカンダンス中に、あいたたたたとなり、

鍼へいってみたり。

なんやかんやで病院いきまくりーな、

9月、10月でした

11月になり 落ち着きを。。。

の予定が、

なんだろ？普段の鼻炎の薬じゃ

効かない。鼻水サラサラ。

目が痒い。。。嫌だょー

↑フレンドリーやつしろの骨盤エクササイズレッスン風景です。

体幹を鍛えてます♡

11月はｒｅｅちゃんの発表会もあり、

楽しく観覧してきました。

決め決めポーズが、何回みても可愛いし、カッコいい（笑）

よく頑張りました♡

大太鼓では、手にマメをつくりながら、先生にも言わず我慢してたと。。。

みんな、可愛いかった白雪姫

ピンクレディーのSOS

からの、友達から生姜をいただきましたので、大量に皮剥いて千切りして、天日干ししてます。

生姜佃煮でも作ってみようと思ってるけど。。この量は。。一度にやるべきか？2回に分けるか？

二種類何かを作るか。。。

基礎体温を上げるのが目標です♡

生姜佃煮と、生姜なんちゃら？頑張ります