ふみふみ ３４６

最近　ほんと　さぼってばっかりだよね

ふみふみ

今日は　仕事から帰ってきて

がんばりました。

ふみふみ　３４６日目

さらに　１段　増やして　２段で　やってみました。

さぼってばっかりだから

１度の負荷を　重くしてみた。

それで　ますます　やる気がうせるかもしれないけど

とりあえず　がんばれそうなら　がんばってみる

長い目でみて　１年で　５ｋｇは　減らしたい。

まずは　ふみふみよりも　食事制限なんだけどさ。

ＢＡＣＫは

『メイドインアビス　烈日の黄金郷』　２話

リコは　サバイバーだよな。