ふみふみ ２０３

今朝もおねぼうしてしまった。

めざましで起きたけど　２度寝したり　ぐだぐだしたりで

ちゃんと起きたのは　４：００ａｍ

お家で写経　と　ふみふみ

どちらが　優先度が高いかといえば

ふみふみ。

健康診断までに　ちょっとは　どうにかしないとだから

なので　今朝は　ふみふみ　しました。

ふみふみ　２０３日目

１段あげて　やってます。

じっとり　汗かいてます。

そういえば　健康診断をうけるための問診票に

１回３０分以上の軽く汗をかく運動を週２日以上、１年以上実施していますか？

という項目があるけど

ふみふみは　基本アニメ１話分だから　だいたい　２３分ちょっと。

週５日やったとして　トータルすれば　６０分以上やってる

ってことで　実施してるってことでいいのかな

いいことにしちゃってるけど。

ＢＡＣＫは

「蜘蛛ですか、なにか？」　１３話

２ｎｄ　ＯＰ曲　好きです。