昨日は さぼって しまった。
Ｈシフトのときは
ちょっと 考えないと さぼりがちになりそう。
あとで・・・って 思うと だめだね。
今朝は 早起きしたけど
２度寝
してしまって 気づいたら ５：００ａｍだった。
あぁ、やっちまった。
いそいで 起きて 準備して
ふみふみ ６日目
バックは
［約束のネバーランド］ シーズン２ ６話
ここで 総集編 もういれるの？
なんか かわらずに 右足が ちょっと 筋肉痛っぽい
なので 左足から スタートで。
腹筋もどき １０回 Ｘ ３ セット
気長に がんばるしかないのかもしれないけど
まずは 食べ過ぎ注意だよな！