今日も 目覚まし
が なったのかどうか 記憶はない。
でも、気づいた時には、７：１５ａｍだった。
昨日はちょっと 夜更かししたからか
お散歩で疲れていたからか・・・
寝過ごし癖がつかないようにしないと・・・
すっかり明るくなってるけど、
今日と明日とあさっては チャイニーズニューイヤーでお休み
まぁ、土日でもあるけど、
なんとなく、みんな 静かです。
てろてろウォーキング １周
ポテポテ走り ５周
てろてろウォーキング １周
お疲れさま
お部屋に戻る前に、ちょっと 花でも愛でて
ちょっとは チャイニーズニューイヤーを祝おう。
最後に、お部屋にもどって
ストレッチ
腹筋もどき １０回 ｘ ３
９：０５ａｍ
終了