ポテポテ走り 41ちょっと 2度寝してしまったので少しだけ 遅くなったけど、まだ、暗いうちに スタートです。てろてろウォーキング 1周ポテポテ走り 5周てろてろウォーキング 1周今日も 雲だらけ・・・ 日の出は・・・・お疲れさま最後に、お部屋にもどってストレッチ腹筋もどき 10回 x 36:50am 終了です。