ハーブ手浴で冷え＆血流改善！

朝からけだるい・・・
肩こりするなぁ・・・血流悪いのかな。

こんな朝こそ気持ちをリラックスさせつつ血流改善に
ハーブ手浴をしなきゃね♪

何を入れようかな～♪
自家製ローズマリーもたくさんあるし、レモンバームもある。
ローズもミントもあるぞ。むふふふっ（＾m＾）

見た目と効用と香りを考えつつ。

お湯を入れてみると想像した感じと違ったりもするんですが

んー　なんか微妙にさみしいね。秋枯れしてるような（＾＾；）

華やかな色をさしてみましょうか・・・

少し時間を置くと花が開いてきて

おぉ！華やか！！
どうせするならこの位、優雅じゃなきゃ♪

お湯もたっぷり目の方が心地よし。
ん～　朝からあったまる。

ハーブ手浴をした日の夜はぐっすり眠れちゃうREIです。
今宵は安眠できるかな　＾＾

ただ難点なのが・・・

手浴後のこれ（笑）　
細かいハーブを入れるともっと大変なことになりますので
お気を付けください　＾＾；

見た目で香りで癒されて。
だるいのと肩こりも緩和され、
身体ポカポカになったところでお出かけしてまいります！

今日はFEEL　FREEメンバーも大笑いの
REIさん新幹線で右から左へ弾丸移動ツアー！

行ってまいりま～す