いたたたた・・・
口内炎ができた。
唇もちょっと荒れ気味。
粘膜系弱ってるみたい。
そんな時こそお勉強していることを生かさねば！
という訳でハーブティーを入れましたよ。
本日のハーブティーは
●セージ
●カレンデュラ
●ジャーマンカモミール
●ミント
セージとジャーマンカモミールは口内炎に
カレンデュラは口腔の炎症や粘膜の修復
ミントは矯味でIN
ハーブは穏やかな効果が期待でき
体と心に作用します。
香りで癒され見た目で癒され飲んで癒され。
ちょっと優雅な気分になったりします。
喫茶店で飲んだハーブティーが美味しくなくて
あまり好きじゃなかったカモミールだけど、
先生の所で購入したドライハーブで作るティーは
美味しくて、使うハーブによってこうも違うものなのねと
驚いている今日この頃です。