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昨日の白いゴーヤ、下処理しました。

塩もみした後、洗ってから熱湯にくぐらせて

更に氷水に浸した後、水をしぼった状態。


散歩途中のおじさまがマヨネーズ和えすると食べやすくなると教えてくれたので、

今からマヨ和えしてみます♪