オリンピックに出場している選手の
あのストイックさはすごいと思う。
そして大舞台でのプレッシャーに強い。
試験当日となると発熱してしまう程の
びびりーな私にはうらやましい話であ～る（苦笑）
そしてあの肉体美！
自分もスポーツしていた頃は脂肪より筋肉のが多くて
多少なりともしまっていたはず。
なのになんだ！今のこのダルンダルンな体は。。。 
８月は痩せるを目標にするのでなく「筋肉をつける！」を
目標にすることにしました。老後の事も考えて・・・。
で、これを買ってきてみました。
明日からこれを使ってウォーキングをする予定。
お見苦しいものを見せてしまってすいません・・・
いろんな角度で写真撮りましたが、こうじゃないとなんだかわかりにくくて。
（私だって本当はこんな足、見せるのやーよっ）
１つ１㎏のリストウェイトです。
手にも足にも使用できるタイプ
先ほどトライアルとして足につけて１０分ほど歩いてきましたが、
めちゃめちゃ重い。
２㎏太ると体、こんなに重くなるのか・・・
間違っても太っちゃいかん！
反対に２㎏痩せたらかなり体、軽くなりそうだわね。
なんて面白い事に気がついたり。
ちなみに今は腕に巻いてＢＬＯＧ書いてます（笑）
これまた重くて打つ文字間違える間違える～（＞＜）
これと一緒にロングブレスダイエットしたら
ムッキムキになれるかしら？
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