只今体重微増中 
微増も毎日重なると大変な数字になるなぁ。
一日２００ｇずつ５日増えたら・・・１kg？！ 
１日２００ｇずつ、５日で１kg減ってほしいわ。
１日２００ｇが簡単そうで難しい（涙）
台風が去った昨夜から暑さがずいぶんなくなって
秋の気配を感じる今朝。
そろそろ・・・ダイエットに本腰いれますか！！
そんな私に強い味方をGETしておきましたよ。むふふっ
明治乳業株式会社 さんのVAAM（ヴァーム） Diet SPECIAL
ダイエットスペシャルですよ！ス・ペ・シャ・ル！！ （笑）
ヴァームのパワーはそのまま、砂糖不使用でカロリーダウンしたのが
こちらのダイエットスペシャル。
１７種類のアミノ酸素材（V.A.A.M.）を独自のバランスで配合。
（V.A.A.M.ってなに？という方はこちら ）
体のメカニズムから一番体脂肪が燃焼しやすい状況になるのは
空腹時らしいです。では空腹時に運動するといいんだね！
空腹時の運動の前にこちらを飲んでから運動したら
効率よく体脂肪が燃焼できる！！
早速飲んでみました。
この手のドリンクって味がどうも苦手な物が多いんですが
こちらは違和感なく飲めました。
何味といえばいいのかわからない、そんな味ですが
すっきりさっぱりした味で飲みやすい。
（後から確認したら、パイナップル味でした 
）
その後、台風さった風の強い中をウォーキング。
いつもより早い段階でじわっと汗が・・・ 
VAAMが効いたのかな？！
６本セットで手に入れましたが３本はお友達にプレゼント
したので残り２本。本日空腹時を見計らって飲んでから
ジムにいってきまーす！
モラタメさん、明治乳業株式会社 さん
素敵な商品をお試し価格で提供くださりありがとうございました。
VAAM１５周年記念キャンペーン実施中～♪