ブログネタ：寝るとき、靴下はく？
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以前は冬になると寝る時も靴下はいてましたが
生姜をこまめに食べるようになってからは靴下でなく
去年末に買ったこれ！
これを少しずらしてはいてます。
足首～かかとまでを隠れるようにはいてます。
これでも十分あたたかいです。
窮屈感がないのがいいのかな♪
冷え症改善と腰痛予防の意味を兼ねてはきましたが
思っていた以上に効果があったようで
寝る前に体が冷え切ってしまう事がなくなりました。
それ以来手放せなくなってしまったレッグウォーマー。
今では３つの色を毎日、順番に履いてます。
（緑・白黒・赤）
ひどい腰痛もなくなって肩こりも減り
お腹の表面が冷たい事もなくなったなぁ。
ちょっとしたことでこんなにもかわるんだと
正直びっくりです。
冷え症で悩んでいる方は是非、レッグウォーマー
使ってみてください ＾▽＾