薄い味、濃い味、どっちが好き? ブログネタ:薄い味、濃い味、どっちが好き? 参加中


私は薄味派。

お味噌汁を作る時、味噌は少な目。

ダシを利かせればさ味噌は少しでも味噌汁は

十分おいしいと思う人です。


Curiosity-Box-やまいもの味噌汁

そんな私が一番大好きなお味噌汁。


やまいもをすりおろし、どぼん!(笑)

これは父が入院していた時に病院で出された

お味噌汁を参考に作るようになったなぁ。


これがね、めっちゃうまいんですよ~( ̄¬ ̄*)

お手軽にできますので是非お試しください♪


病院食を横からつまんで食べてましたが

薄味なんだけれどしっかりダシが利いていて

美味しい。塩分も毎食計算されているし

カロリーも1日1800~2000くらい。

野菜も豊富、肉は鶏肉が中心。


体にいい食事、できるだけいい部分を

取り入れようと自分なりに野菜を

たくさん取るように・・・と

意識するようになったら自然にJA(農協)の

直売所に行く事が多くなり・・・


薄味→食生活改善→地産地消!!


いろんな意味でビバ薄味!!