朝・晩冷え込むようになってきましたね。
「冷え」には生姜がいいらしい。
少し前にスーパーでこれを見つけて気になっていました。
悩んで悩んでとうとう買っちゃいました。
生姜 参鶏湯 ３袋入り
１７８円で購入！！
ちと高いけど「参鶏湯」大好きなので
どうしても食べてみたかったのだ～。
箱の中身はスープの元と・・・この白いのなに？？？
永谷園さんのHP
で確認したところ
この白いひらひらした物体は「クイチャップ」という
ひらひらビーフンらしいです。
カップにいれて～
お湯をそそいでかきまぜて３分するとこんな感じに。
手軽だっ！
飲んでみたら・・・美味しいの～♪
ちゃんと参鶏湯ですよぅ！！
先ほど紹介しました「ひらひらビーフン」ですが
もちもちししてて美味しいです。
スープだけだと思っていたら雑穀も入っていて
「食べた」感あります。
カロリーも４５カロリーと低いです。
生姜が入ってるので食べてしばらくすると
なんだか体ぽかぽか。
その日は１日、体が温かかったような気が～ 
置き換えダイエットならバナナダイエットよりこっちの方が
体の為にもいいし味があって美味しいしよいかも？！
ちなみに箱の片隅に
冷え対策、エクササイズ付きだよ 