８月２０日から始めたDHCのプロティンダイエット。
１５食分を購入しましたがまだ５袋残ってます。
どーしても飲めない日がありまして・・・
（お出かけしてたり外食したりで）
私は朝ごはんを１食置き換えただけなので
あまり効果がでないかなとおもってたんだけれど。
毎日ゆっくりと体重が減少し、本日朝の時点で
２キロ減 
体脂肪は測る時間によってまちまちになってますが
（体重計がおかしいのかな？）
ピーク時から考えると一番下がったときで
５パーセントくらい減ってます。
このダイエット、私にはあってるみたい～♪
夜ごはんを置き換えたらもっと結果がでるのかなと
思ったりもするんだけれど・・・
なんだか寝る前におなかが空いちゃいそうなので
どーも実行するまでに至らないのだ～ ＾＾；
（意思の弱い奴ですんません～）
もう１箱分、続けてみようかなと思います 