朝。起きると少し雨が降っていたようだが、北よりの風が吹いていて、意外と過ごしやすい感じだった。
波のサイズは腰くらい。なんとかできそうだ。
日差しが出ていないので、日焼けもしないだろうとトランクス一枚で海に出た。
北よりの風が冷たく、すこし肌寒くすら感じる。
波は思ったよりよくなかった。
昼には上京。
仕事の空き時間にジムに。
この時期、ジムもお盆休みなので、ピンポイントで行かないとトレーニングできなくなる。
今日は背中だ。
【背中】
デッドリフト
ケーブルロウ
懸垂
バランスボールクランチ
一通りのメニューをこなす。
ケトルベル格闘家の山田崇太郎選手を見かけた。
試合は観戦したことがあったが、減量とは無縁の通常時に彼を見かけたのは初めて。
やはり減量時よりもバルクも張りもあって、すげー体だ。
肉体派レフェリー＆トレーナーとして知られる和田良覚さんもいたのだが、これまたデカイ体だった。
和田さんがトレーナーとしてみていたのは、おそらくは入場時の特攻服姿で知られる和術慧舟会女子部のドン、藤野恵実選手。
女子格闘といえば、藤井恵選手も有名だが、藤野選手も藤井選手も、ジェンダーを超えた筋肉。
これまた凄い体でありました。