皆様こンばンわ～
珍しくこンな時間まで起きております
痛みで眠れない日々が続いておりますが…
不眠症にならないよう努力せねば←
いつだかに食べた夜ご飯
*まぐろ中落ち
*とろろ
*具沢山スープ
久々に食べたまぐろわウマッソヨーですた
笑
笑
*和風カレースープ
もはやスープでわないてゆー
←
←最近朝ご飯わきちンと作ッて食べてます
…ッて言ッても
ちャちャッとスープ等を作るだけなのですが←
←今日の朝ご飯わ、
まあまあ上手くいきました
最近また発作みたいな感じになりかけてる。
人混みが元々嫌いなのわありますが、
人が沢山いる所や狭い場所、
急に意味もなく無性にイライラしたり
息苦しくなり動悸がしたり
友達とすら逢いたくなくなり、
喋りたくなくなる
人という人と
関わりたくなくなッたり、
意味もなく急に、何かとてつもなく大きな不安に襲われたり
ちょッとしたコトで、
いきなり大きなストレスを感じたり
とりあえず何も考えたくない。
この間病院カラ帰るバスの中で、
人が結構乗ッていて
意味もなく急にイライラして、
息苦しくなッて
心臓バクバクいいだして、
ヤバいイライラする
何も考えたくない
苦しい
トカなッて、
最近になッて、
どンどン症状が悪化してきてますな
自律神経正常に働いてないのかしら←
←足のコトもあるケド、
仕事復帰するのわ
難しそう
携帯代払えなくなッてしまうわ
あら、
くだらないお話していたら、
もうこンな時間
早く寝なければ
それでわおやすみなさい