より充実した休暇を過ごす方法。

シーズのブログにお越しくださり、ありがとうございます。

スタッフの明日見(あすみ)ひなたです。

いよいよゴールデンウィークに入りましたね。

まとまったお休みをお取りになっている方も多いのではないでしょうか。

そんな中、友達から「休暇を楽しみたいのに、体がしんどすぎていまひとつ楽しめない」という話を聞きました。

楽しみたいのに楽しめないなんて、本当にもったいない……

思えば、何の制限もないゴールデンウィークは実に３年ぶり。

その間にためてしまったイレギュラーなお疲れも、影響しているかもしれません。

そんな方には、この休暇期間中のこのタイミングでお体のケアをまずしていただきたいなぁと思うのです。

ゆっくり湯船に浸かるとか、それも面倒なら、ホットタオルでお疲れの箇所を温めるだけでも筋肉が緩む効果が得られると思います。

そして『人の手』によるケアを取り入れていただけたらなお良しです。

『幸せホルモン』と呼ばれるオキシトシンの分泌が活発になるので、筋肉だけでなくリラックスも期待できるからです。

そして、そのお手伝いをさせていただきたくて、シーズはゴールデンウィークもいつものようにオープンしております。

「もうスケジュールを組んでしまってあまり時間が割けない…」という方には45分のヘッドスパが、「休みに入ったとたん気が抜けてしまって何もする気がおきない…」という方には全身のオイルトリートメントとヘッドスパがセットになった『極楽90分コース』や漢方アロマでしっかりほぐす『経絡トリートメント』がおすすめです。