ダイエット順調ながら、久々に〇〇ドナ〇〇の大きいやつを食べてしまいました。
いやー、夜に脂っこいせいか、次の日の体重にきましたね。
目標の90Kgを割ったのを2日で戻すことに（汗
とはいえ、ジャンクなものは久々で脳にはビンビンきました。
ある意味、〇ラッグ！
たまにはこんなのもいいかと頂きましたよ。
食べ物の健康志向みたいな話はいろんな形で話題になります。
有機の野菜を食べ、添加物を廃し、化学調味料は一切使わない！
それも一つの目線で大事かもですが、なんとなく偏ってしまいがちな気もしてしまう派です。
多少の毒を食らおうとも、しっかりそれらに負けずにいられるのが一番健康なのではないか？
毎日コーラがぶ飲み！
とかはもちろんダメですけどね（笑
昨日食べた件のビッグ〇ックとかも、毎日食べ続けてるけど、痩せ体型です！ってドキュメント映画もありましたし。
スーパーサイズミー？だったかな？
必ず不健康な結末があるかといえば、そんなでもない。
逆にきれいにし過ぎて、病気になるケースも然り。
考えようによっては毒の抜きすぎも良くなくて、それが別のきっかけにもなりうる。
逆に毒に晒されたおかげで、耐性菌なんてものもできるくらいです。
黒い悪魔な嫌われもの昆虫の代表格も、薬剤の耐性ができて、製薬会社とのイタチごっこみたいなことも起こってたり。
落ちたものを食え！
ってことは言わないですが、気にしすぎも違う意味で毒になるものです。
何においても過ぎたるはなんとやら。
そんな色々を楽しみつつ、フィールサイクルでしっかり運動と考えています😊