こんばんは^_^

名古屋市北区の黒川駅すぐ♪

若石足療seed+(じゃくせきそくりょうシードプラス)のmasayoです。


私がヨガインストラクター養成講座を受けたラクシュミーヨガの春日井校、ミトラヨガスタジオ高蔵寺店。
注意私は名古屋校を修了しました。

こちらでもご縁をいただきましてセルフ足揉み講座を開催させていただくことになりました。


講座のテーマは「基本ゾーンをマスターする!」です。

基本ゾーンとは泌尿器系統の反射区(腎臓、輸尿管、膀胱、尿道)の反射区で、左右の足両方にありますが、左右とも最初と最後に必ず揉みます。

若石リフレクソロジーは尿の排泄を促して老廃物をためない身体作りを目指しています。

白湯500mlを飲みながら基本ゾーンを揉んで老廃物を排出しましょう。

【日時】12月6日(日)14:00〜15:00
【場所】ミトラヨガスタジオ高蔵寺店
    (JR高蔵寺駅より徒歩2分)
【料金】2500円
【持ち物】フェイスタオル1枚、足に塗るクリームかオイル(ニベアなどでok)、白湯500ml、ヨガマット

🍀愛心棒(無料貸し出しいたします)を使ったセルフ足揉み、若石ローラーや八福踏板体験など。

🍀ご希望の方には愛心棒(プラスチック製1530円税抜き価格)や若石バーム(足揉み用クリーム2000円税抜き価格)の販売もいたします。

興味がある方はぜひご参加くださいね♪



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