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- 12Jun
今年は珍しい【紫色の南高梅】で夏をのりきる為の梅酵素作り。頂いた【びわ】はコンポートに...
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- 30May
緊急事態宣言再延長に伴い、各教室「教室の再開延期」「時間短縮」となります。【府中教...
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- 04May
現役でご活躍されているセラピストさんに向けて【パーソナルストレッチ講座】を行いました。...
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- 26Apr
【サンテバランスボディワーク&ヨガ】おかげさまで1年 を迎えることができました。...
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- 02Apr
リフレクソロジー養成コースのお知らせ
医療・介護、リラクゼーション様々な現場で取り入れられているリフレクソロジーこの度、短期間で習得できる「リフレクソロジー養成コース」の開催が決まりました。昨今はストレスや疲労を抱えている方も多々おられこれからの需要も高まっています。これからお仕事として役に立てたい方、ご自身や身近な方をケアをされたい方、ぜひこの機会に学ばれてみませんか。お仕事としてお考えの方はフォローアップもさせていただきます。リフレクソロジーとは足裏にある全身の臓器や器官に対応する反射ゾーンやポイントを指で刺激することにより間接的に働きかけ、機能を活性化させていく「足裏健康法」のひとつとなります。このように足裏には沢山の反射区があり学ぶとたくさんの発見があります。カリキュラム◎リフレクソロジーについての概要◎足裏の観察法 ◎手・指の使い方◎実技◎禁忌・j注意点◎感染症について etc初めての方も安心して受講いただけます。【日程】 ２０２１年 ４/２９（祝金） ・ ５/２（日） ・ ５/３（祝月）【時間】 １０：００ ～ １４：３０ ※30分休憩あり 全３日間 １２時間コースとなります。◎日程が合わないという場合は振替えで対応いたしますのでご相談ください。【受講料】 ￥66,000 （税込） ※分割可 ※教材費込み、 修了書発行。【定員】 ６名様 【申し込期限】 ４/２０（木）まで【お申込み＆お問合せ】 リフレインセラピストカレッジ広島校 広島市中区袋町５-７ 栗林ビル２階 082‐567-5251 （11:00～19:00） 火休みホームページからもお問合せいただけますrefrainリフレイン セラピスト カレッジ（広島校,山口校,熊本校）は、AEAJ総合資格認定校として、数多くのアロマセラピストをおくりだしてきました。専門校だから、本物が学べた！ 検定資格の取得を目指しています。www.refrain-c.jp
- 27Mar
桜の季節足元も桜色を新調！新しい靴はなんだか履くだけでウキウキしますね。いつ...
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- 09Mar
寒かったり暖かったり繰り返しながら少しずつ春が近づいていますね…少しの間マスクを取って...
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- 01Mar
リフレクソロジー講座体と足裏の反射学足の様々なトラブル&対処法健康状態の読み取り...
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- 17Feb
京都にある@kyotolabo 「京都MBM Labo」さんこちらでオンラインレッ...
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- 12Feb
約1ヶ月半ぶりのクラス再開空いた時間を少しずつ取り戻す事が出来ますようおしゃ...
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- 09Feb
回復 再生 休息する「リストラティブヨガ」緊張、不安、ストレスをためこんだ身体は自...
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- 04Feb
【マインドフルネス】あらゆる判断をせず、「今この瞬間」に意識的に注意を向ける。M...
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- 31Jan
#ヨガのポーズ#yogapose #downwordfacingdog #down...
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- 28Jan
出張プライベートレッスン＆ケア☆
最近では様々な生活パターンができてきましたね。。「お出かけが困難な方」や、「ご自宅のスペースで気兼ねなくレッスンしたい」という方に向けて出張でのレッスンもさせていただいておりますケアだけでなく体の使い方・動かし方、その方に必要な動きもお伝えしていますご自身の普段の生活のスペースに「身体を調整する時間」を作っている方達にお伺いすることでいつも私が感心させられっぱなしで、逆に元気を頂いております！ご希望やご相談などありましたらお気軽にお問い合わせください。※現在は出張レッスンは既存会員様のみの受付とさせていただいております。※ご希望の日時や曜日で調整させていただきます。※場所により別途交通費を頂戴しております。レッスン後、和菓子をいただきましたありがとうございます。（いつもお言葉に甘えてペロリと頂いてしまう私・・・）
- 19Jan
∴肩腰ケアヨガクラス∴クラスの中では肩・腰それぞれにフォーカスする事もあれば体全体の動...
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- 15Jan
”免疫力のバリアを張るために、漢方の「気」の力をアップする。”
あらゆる県でまた緊急事態宣言が出されましたね。かれこれ,この見えないウィルスとの戦いも1年たとうとしていますみなさんの体や心の面で、ふと１年前と今を振り返ってみていかがですかフィジカル的な低下も懸念されますが、様々な情報の錯乱や不安・・・その他もろもろ免疫力の低下も課題の一つとなっています。（フィジカル面はまた書きますね）私自身はフィジカル的には今のところ問題ありませんが（一応！）、メンタル的には（正直にいいますと！）時に気持ちが落ち込んだり、なんだか意味もなくやる気がおきなくなったり、寝ても寝ても眠かったりそんな時がありました。こういうのは「気が乱れている」「気が不足している」 状態なんですね。「東洋医学的」に免疫力をあげる=気を巡らす：整えるとても大切です。すごくわかりやすい記事を見つけましたので、リブログさせていただきました。ぜひこの時期だからこそ、再び見直しながら少しずつでも取り入れていきたいですね。私もお風呂であたたまりますそしてやっぱりヨガはいいんです
- 14Jan
本日もお問い合わせ等頂きましたが、ただいま府中教室は休講中になっております。ご年配...
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- 01Jan
☆2021年☆ 新年あけましておめでとうございます今年も皆様にとって心も体も喜びのあ...
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- 25Dec
2021年1月のレッスンスケジュールを更新いたしました。HPよりご確認頂きご予約お待ち...
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- 10Dec
体の余分な緊張を抜き、真ん中の「芯」を保つ。無空の時間も瞑想に似ている。毎年こ...
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