ダイエット

今日は朝からカーヴィダンスしました！

朝ごはんは玄米酢ドリンク。

お昼は十穀米おにぎり、ヒジキ煮、冷ややっこです。

ここまでは超ヘルシー

帰宅後がんばれるか・・・

夜もカーヴィーします!!