自動書記DAY1 9過去、現在、未来が 同時に存在する仕組みを知る 今ここのあなただけに 過去も未来も変えることが許されています あなたが変化を選ぶ時 過去も未来も同時に変わります フォーカスするのは目の前の1ステップ 脇に抱えた荷物を降ろして 新しい自分に飛び込むだけ 思考の止め時を知る この三次元では思考することも大切 考えが一周回ってぐるぐるし始めたら 一度思考を断つ ハートでエネルギーを感じる エゴの餌になっていないか 思考が落ち着く 自分に戻ってくる