吹田市のシースカイボクシングジムです。
今日はNトレーナーが来てくれました。
ありがとう
雨でしたがみんな練習に来てくれました。
今日は個々に合わせて基礎トレーニングや課題を克服する練習を重視した練習をしました。
70代のYさんは考えてボクシングをする練習。
選手組はディフェンスを重視した練習。
フィットネスさんはバランスを重視した練習。
演技検定を目指す女子大学生は
美しくシャドーボクシングが
できるようになる練習。
今年選手復帰するSちゃんはコンビネーションと体力アップトレーニング。
サウスポー選手のM君はベテランMさんとサウスポー同士の練習。
個々に合わせて丁寧に指導ができ、すごく良い練習になりました。
雨でもたくさん練習に来てください。
ＴＥＬ ０６－４９８１－５３８３