昨日は身体に良さそうなものが食べたいなーと思って、
近所のカフェでブランチをしました。
最近、食べるものをあまり気にしていなくて、
さらにストレスからか、袋菓子をアホみたいに食べてしまっていたので、
お野菜がたくさんとれそうなプレートをチョイス。
そして来てみてビックリ、サンドイッチには私の苦手な人参が・・・。
けっこう大きく、モリモリと入っていて、一瞬固まりました。
「美容のため～健康のため～」と念じながらいただいたのですが、
こんな大きな人参を食べたのは久しぶり。
でも・・・・・・人参、あの苦手な甘さがあったけど、おいしかったです。
ここのところ、身体にいいものをおいしいと思えず、
ジャンキーなものばかり摂取してしまっていたけれど、
もしかしたらようやく身体が正しい物を求めるようになったのかも。
そういえば、家にいるときの飲み物も、
ここしばらくはお水が飲めなくて、味のついたものばかりだったのが、
昨日くらいから、すごくお水を欲してがぶがぶ飲んでいる気が・・・。
食べたい物は、自分の体調のバロメーター。
食べ物だけではなく、洋服や人もそう。
その時の体調や精神状態によって、しっくりくるものが変わってくる。
ずっと、食べるものも着るものも人に対しても
どうでもいいやっていう気持ちになってしまっていた部分があるけれど・・・
私の中で何かが変わったのかな。
身体にいいものをおいしいとまた思えるようになって、
ちょっと変化を感じています。