新しく通い始めたスポーツクラブが想像以上

🏊 新しく通い始めたスポーツクラブが想像以上でした😊

これまで約1年半、お世話になったスポーツクラブには本当に感謝しています。


今回は、自分の生活スタイルを見直し、

「運動だけでなく、リフレッシュもできる環境がいいな」

と思い、新しいスポーツクラブへ通い始めました。


以前は…
🏋️ ジムでトレーニング
➡ レッスン参加
➡ シャワーはあったがなぜか浴びる気がせず
➡ 汗をかいたまま買い物
➡ 帰宅してお風呂

という流れでした。

でも今は…

🏋️ ジムでトレーニング
➡ 🏊 プール（マッサージジャグジーも最高！）
➡ ♨️ ゆっくりお風呂＆サウナ
➡ そのまま1階のスーパー・ドラッグで買い物

この流れが本当に快適です✨

さらに驚いたのが、まだ参加していないスタジオレッスン。

2つのスタジオがあり、どのレッスンも参加者がとても多く、ものすごい盛り上がりでした😊


利用されている方は比較的年齢層が高めで、女性も多く、皆さん本当に楽しそう。

無理をしている感じではなく、自然と笑顔で身体を動かしている姿がとても印象的でした。

こういう雰囲気は、スタッフさんや運営の方々が日頃から丁寧に管理・運営されているからこそ生まれるんでしょうね。

入会前には無料体験にも参加し、実際に通っている方にもお話を聞いてみましたが、

「ここにして良かった！」

という声ばかりでした😊


実際に通い始めた今、その理由がよく分かります。

もっと早く移れば良かった…と思えるくらい、大満足です✨

健康づくりを始めたい方や、ジム選びで迷っている方には、一度体験してみることをおすすめします😊

アスティースポーツクラブ



 

25年以上ぶりに多良峡へ

久しぶりのブログ更新です😊

先日、元嫁と一緒に伊吹山山頂へ行った帰り道、25年以上ぶりに多良峡へ立ち寄ってきました。

子どもたちが2歳くらいから小学校低学年の頃、家族で何度か遊びに来た思い出の場所です。

昔も熊はいたのかもしれませんが、今は以前より熊の目撃情報が増えているそうで…。

今回はクマよけスプレーを持参し、万が一に備えて試し打ちまでしてきました🐻


景色は相変わらず美しく、歩いているだけで当時の思い出が次々とよみがえってきます。

帰宅後、その時の写真を家族LINEに送ると、子どもたちから返ってきたのが…

「懐かしいね。でも場所は覚えてない（笑）」
「私も場所はわからん😂」
そして一番笑ったのが…

「父親が崩れかけた橋を渡って、ドヤ顔してたところ？」

…そんなことまで覚えていたのか😂


場所の名前は忘れていても、その時の出来事は心に残っているんですね。

なんだか少し嬉しくなった一日でした😊


みなさんも、久しぶりに昔よく行った場所を訪れてみると、思いがけない思い出に出会えるかもしれません。



 

ここの温泉、ちょっとレベル違うよ

「化粧水に全身ダイブした感覚」…温泉の概念が変わった話


「ここの温泉、ちょっとレベル違うよ」

そう友達に言われて行ったのがこちら。


湯元 湯華の郷

岐阜の山あいにある温泉施設なんですが…

正直、
最初は「まあ温泉ってそんな変わらんでしょ」と思ってました。

——が。


源泉に手を突っ込んだ瞬間、
思わず

「え？なにこれ…」

って声が出ました。


普通の温泉って、
「温かいお湯」ですよね？

でもここは違う。

常温なのに、
“ぬるっ”
“とろっ”
“重い”

まるで…

👉 化粧水のタンクに手を突っ込んだ感覚。

しかもそれが源泉そのもの。

もう意味がわからないレベル。


全身で入ると「人間パック」状態

身体ごと浸かった瞬間、
さらに衝撃。

「風呂に入ってる」というより、

👉 『化粧水の中に全身沈められてる』

感覚なんです。



肌の表面が
ぬるっ → すべっ
に変わる。

これ、
女性人気高いのめちゃくちゃ分かります。


たぶん初めて来た人、
かなりの確率で

「え、肌違う」

って言います。


私は温泉そこそこ行っていますが、
“湯の質”だけなら正直ここがナンバー１クラス。


「温泉成分ケチってません」感が凄い

世の中の温泉って、
循環や加水で「普通のお湯寄り」になってる場所も結構あります。



でもここ、

「温泉成分、全然遠慮してない」

感じがするんですよね。



あの“ぬる重い感覚”、
かなり濃い。

そして面白い話を聞いたんですが、

夜に溜まったここの源泉を
別の温泉施設で薄めて使っているらしい…

という業者情報も。

真偽は分かりません。


ただ…

「あの源泉なら欲しがる温泉あるだろうな」

とは思いました（笑）

精進料理セットで来る人も多い

ここ、
温泉だけじゃなく

👉 精進料理セット

を楽しみに来る方も多いようです。

山の空気の中で、
身体に優しい料理を食べて、
その後に“化粧水風呂”。

そりゃリピーター増えます。



注意点

唯一の問題。

湯が良すぎて、
他の温泉で満足しづらくなること（笑）

「なんか今日は普通のお湯だな…」

ってなる危険があります。


温泉好き、
特に“泉質重視派”なら
一度は行ってみる価値ある場所です。

 

庭との戦い、ついに終止符

【庭との戦い、ついに終止符】

「ちょっと放置しただけ」

その結果…

👉 気づけばジャングル化🌿🌿🌿

うちの庭
毎年恒例の『草との全面戦争』が始まっていました。

しかも草って、
「昨日まで小さかったやん！」ってレベルで急成長するんですよね。

毎回
汗だくになって
「もう嫌だ…」と思いながらも

数週間後には
また元通り。

完全に
『いたちごっこ』状態


そこで今回
ついに本気を出しました🔥

まずは草を全部撤去。


その後、
埋まっている石をどかして整地。

さらに…

👉 防草シートを敷設！

そして最後に
足りない石を買いに行きました。

なんと…

10kgを20袋🤣

合計200kg。

もはや筋トレ。

店員さんにも
「業者さんですか？」みたいな目で見られながら運搬。

そして完成した庭がこちら👇

「ビフォー写真撮っとけば良かった…」

完成後しかないのが悔やまれるレベルです。



これで当分、
草取り地獄から解放される…

はず。

たぶん。

いや、そう信じたい😂

ただ今回やって分かったのは、


👉 『最初にしっかり対策する方が絶対ラク』


ということ。

毎回草刈りするより、
最初に防草シート＋砕石で固めた方が
時間も体力も結果的に節約になりますね。

しかし200kgの石…

翌日、
腕と腰が終わっていたのは言うまでもありません😇

 

偶然見つけた、日本の原風景

【偶然見つけた、日本の原風景。】🌾

新城の「四谷の千枚田」
日本の棚田100選にも選ばれている場所です。


私が今回行った時はこんな感じでした👇


でも本来、稲の時期になると…

👇

まるで『風景画』みたいになります。




一面に広がる棚田、
太陽の光が水面に反射して、
「ここ本当に愛知？」ってレベル。

正直、
稲のシーズンに行くと感動が違います🌾✨


実はここ、
5年ほど前に仕事中
カーナビ任せで山道を走っていた時に偶然発見した場所。

「え？何ここ…めちゃくちゃ綺麗だ！」

と、車を止めたのを覚えています。

今回はその景色を思い出して、
あえて再訪してきました🚗


駐車場は
👇
・棚田の下側（10台程度）
・上側（入口ちょっと狭めで8台程度）

があります。

そして今回、
地元のおじいちゃんが
農作業の合間に座って休憩してるのかと思ったら…

……

人形でした😂

しかも妙にリアル。

遠目で見ると完全に
「こんにちは～」って言いそうな雰囲気。

こういう“田舎ならではのトラップ”
嫌いじゃないです🤣


都会の景色に疲れた人、
「何もない贅沢」を感じたい人にはかなりおすすめです☕️🌿

📍四谷の千枚田（新城市）
愛知県新城市四谷

 

飲んだ後、最後に何食べる？

名駅、金山で
「飲んだ後、最後に何食べる？」
って聞かれたら…

私はかなりの確率でここを思い出します🍜

名古屋の“深夜の味方”

どさんこ（味噌ラーメン）萬来軒

📍愛知県名古屋市中村区岩塚本通1-2


３０年以上、
月１ペースくらいで通っている店です。

もはや「ラーメン屋」というより
人生の定点観測みたいな場所。


店に入る。

すると…

特に元気な挨拶もない。

無言で水が置かれる。

伝票もない。

食べ終わる。

会計も店員さんの『なんとなく記憶システム』


セットなら
「たしか100円引きだった気がする」
くらいの世界観（笑）


でも…

これが良い。

今どき、
タブレット注文でもなく
ピピッとも鳴らない。

昭和の空気がそのまま残ってる。

そして、
ここでみんなが頼むのが――


🍜味噌ラーメン

たぶん８割以上これ。

店名より先に
「岩塚の味噌ラーメンの店」
で通じるレベル。

特徴は、
派手じゃないこと。


豪華チャーシュー盛りでもない。

映え系でもない。

でも…

飲んだ後の身体に
めちゃくちゃ染みる。

野菜中心で、
値段も安い。

そしてうまい。

しかも今どき…

ラーメン一杯６００円。

いや、
待って。

令和ですよ？😂

最近、
ラーメン1,200円時代とか言われる中で

「６００円で満足して帰れる世界」
がまだ存在してる。

これが萬来軒の凄さ。

ちなみに
味噌が有名なんですが…

実は
塩ラーメンが地味にうまい。

こういう店の塩って、
妙に安心感あるんですよね。

あと忘れちゃいけないのが

🍚炒飯
🥟餃子

炒飯は、
細かいハム、
卵、
ネギ少々。

以上（笑）

でも、
こういうのでいい。

いや、
こういうのがいい。

餃子も
ニンニク効いてて
酒飲みにはかなり危険⚠️

しかも改めて思うと…

この店、
実はあまり肉を使ってない。

だから重くない。

飲んだ後でも
スルッと入る。

３０年以上続く理由って、
こういう
「毎月でも食べたくなる普通さ」
なんでしょうね。


派手じゃない。

SNS映えもしない。

でも、
気付くとまた行ってる。

こういう店が、
結局いちばん強い気がします🍜


 

三重の鮮魚を贅沢に使った『魚が主役』の居酒屋

初見で入ったのに
「あれ…ここ、当たりの店かも」
と思った居酒屋があります🍺🐟

それがこちら👇

奥志摩 金山南店

三重の鮮魚を贅沢に使った
『魚が主役』の居酒屋です。

金山駅から近く、
夕方からどんどん人が入ってくる人気店。

しかも…

👉 店内喫煙可能🚬

最近では珍しいので、
喫煙される方にはかなり嬉しいポイントかもしれません。


今回、私は初訪問。

まず感じたのが…

🐟「魚、ちゃんとしてる店だな…」でした。

刺身は鮮度が高く
口に入れた瞬間に旨みがしっかり来る。

『居酒屋の刺身』というより
「魚を食べに来る店」寄り。

さらに良かったのが焼き物🔥

これがまた、
お酒を飲ませに来てる味。

ビールでもハイボールでも日本酒でも合う。

気付いたら
「次、何頼む？」のループに入ります🤣

あと地味に感動したのが…

👉付け出しの豆腐

これ
「はい、よくある付き出しね」
じゃなかったです。

濃厚で美味い。

むしろ
「これ普通に単品で欲しい」
レベルでした。


店内の雰囲気は、
常連さんがかなり多い感じ。

店員さんとの距離感も近く、
『通ってる人が集まる店』感があります😊

逆に言うと、
静かに高級感を楽しむというより

🍺「美味い魚で一杯やる店」

そんな空気感です。

ただ正直に言うと…

💸 お値段はちょっと高めに感じました。

とはいえ

「安いチェーン居酒屋で数打つ」
というより、

👉『ちゃんと美味しい魚を食べる』

そう考えると納得感はあります。

そしてこの後は…

もちろん終わりません😎

２次会へ突入。

向かった先は、
以前も紹介した広島焼きの人気店👇

ひろしま本店 大津通り店

金山の夜、
ハシゴすると危険です。

なぜなら…

🍺 食欲が終わらないからです🤣

 

午前中の仕事メンバーでオフ会

【オフ会のはずが…運動会になった日🤣】

「午後から人生楽しむ人🍜☕️🛁」です。

昨日
午前中の仕事メンバーでオフ会を開催しました✨

みなさん本当にありがとうございました😊

その後のラインでの感想を見ながら
「良かったなぁ」としみじみしております。

今回の内容はこちら👇

🍣お寿司
🍕ピザ
✨モルック
😂大縄跳び

…

いや、
冷静に考えると

これ本当に“オフ会”だったのでしょうか？🤣

途中から完全に
「地域のレクリエーション大会」状態（笑）

でも、
子供達も自然に混ざって
大人も全力で笑っていて

あの空気感、
すごく良かったです😊

モルック、想像以上にヤバかった

正直、
モルックって最初は

「木を倒すだけでしょ？」

くらいに思ってたんですが…

始まった瞬間、
全員ガチ（笑）

「あと1本！」
「うわぁぁぁ外した！」
「それ入る！？」

気付けば
全員が世界大会レベルのテンション🤣


特に印象的だったのが…

“運動音痴です”と言っていた方の奇跡✨

開始前は

「私ほんと運動ダメなんです😂」

と言っていたのに、

いざ投げたら…

まさかのスーパーショット炸裂🤣

会場騒然。

完全にスター誕生でした（笑）

あの瞬間、
本人が一番驚いていた気がします😂


普段仕事柄、ラインでのやり取りがほとんどで
そのLINEで見てた人、実際会うと芸能人説

これ、
参加した方なら分かると思うんですが…

普段LINEだけでやり取りしてる人って、
実際会うと不思議なんですよね🤣

「あ、本当に存在してたんだ😳」

ってなる（笑）


しかも
文字のイメージと実物が違ったりして面白い✨


なんか
“ネットの中の人が現実に出てきた感”
あるんですよね😂

来れなかった方からも…👻

今回来られなかった方からも

「次回は絶対行きたい！」
「生霊飛ばしました👻」

など連絡いただき、
めちゃくちゃ笑いました🤣

そのうち本当に
背後に気配感じそうです（笑）

そして事件は最後に起きた

余ったお寿司🍣

当然、
持ち帰りました。

えぇ、
独り占めです🤣

でも安心してください。

お腹は壊しておりません😂

さらに後から鏡見たら…

自分の髪の毛、
めちゃくちゃ逆立ってる😳


「ただ楽しいだけの日」って大事

大人になると、

・仕事
・家のこと
・将来のこと
・お金のこと

考えることばかり増えますよね。

だからこそ、

何も考えず
ただ笑って、
ただ遊ぶ日って、
実はすごく大事なんだなと思いました😊

またこういう時間、
みんなで作れたら嬉しいです🌈

 

なぜ海は綺麗なのか？

なぜ海は綺麗なのか？🌊

もちろん、
都会近くの海は工業排水や生活排水の影響もあり、
「めちゃくちゃ綺麗！」とは言えない場所もあります。

ただ私が昔から不思議だったのが、

👉 地方の海ほど、異常に綺麗な場所があること。

例えば、
私が実際に見て「これはヤバい」と思ったのが

・敦賀湾
・三重県 尾鷲の海
・そして昨年行った宮古島

特に宮古島。

あの「宮古ブルー（ミヤコブルー）」は、
もはや海というより『天然の水族館』

「これ、本当に日本か？」
と思うレベルでした。

海底まで丸見え。

魚が空中を泳いでるように見える。

逆に
「なんでこんなに綺麗なの？」
と疑問になったので調べてみました。




■ なぜ海は綺麗になるのか？

実は海には、
自然が持つ“浄化システム”があります。

これを
👉「自浄作用（じじょうさよう）」
と言います。

簡単に言うと、

海が自分である程度キレイになろうとする力です。




■ ① 微生物が掃除している

海の中には、
目には見えない大量の微生物やバクテリアがいます。

この小さな働き者たちが、

・生活排水
・生き物の死骸
・有機物

などを分解してくれています。

つまり、

👉 海の中には「24時間営業の掃除屋」が大量にいる。

ということです。

これ、
実は下水処理場でも同じ仕組みが使われています。




■ ② 海が広すぎる問題

海はとにかく広大。

そのため、
多少の汚れが流れ込んでも

・潮の流れ
・波
・海流

によって拡散され、
薄まっていきます。

コップ1杯の泥水を
お風呂窯に入れると目立つけど、

それを琵琶湖に入れたら
ほぼ分からない。

そんなイメージです。




■ ③ 海水が常に入れ替わっている

実は海って、
止まっているようでずっと動いています。

外洋との海水交換、
潮の満ち引き、
海流によって、

常に水が循環しています。

だから、
地方の外洋に近い海ほど透明度が高いことが多い。

逆に、
閉鎖的な湾（東京湾など）は
汚れが溜まりやすい傾向があります。




■ 宮古島の海が異常に綺麗な理由

ここも気になって調べました。

宮古島の海が綺麗な理由は、

✅ 川がほぼない（地下水　程度）
→ 土砂が海へ流れ込みにくい

✅ サンゴ礁が天然フィルターになっている

✅ 黒潮の流れで海水循環が良い

✅ 工場排水が少ない

この辺が大きいらしいです。

つまり、

👉 「自然環境＋海流＋人の少なさ」

この奇跡のバランス。




■ ただし…海の自浄作用にも限界がある

ここ重要。

海は万能ではありません。

最近問題になっているのが
「海洋汚染」です。




■ プラスチック問題

ビニール袋、
ペットボトル、
マイクロプラスチック。

これらは微生物ではほぼ分解できません。

つまり、

👉 半永久的に海に残る。

魚が食べ、
その魚を人間が食べる。

結局、
自分たちに返ってきます。




■ 富栄養化（ふえいようか）

汚れが増えすぎると、
プランクトンが異常発生します。

これが「赤潮」。

すると海の酸素が減り、
魚が大量死することもあります。

海は綺麗になる力を持っていますが、
限界を超えると逆に壊れてしまうんですね。




■ 最後に思ったこと

海って、
ただの水じゃなくて

「巨大な循環システム」

なんだなと思いました。

しかも、
人間より遥か昔から
地球環境を維持してきた存在。

普段、
何気なく見ている海ですが、

仕組みを知ると
見え方が変わりますね🌊

ちなみに私は、
綺麗な海を見ると毎回こう思います。

「住みたい。」

でも数日後には、

👉「やっぱ名古屋でラーメン食ってる方が落ち着く」

になります🍜笑


 

復讐ドラマ、好きな人います？

「午後から人生楽しむ人🍜☕️🛁」です。

復讐ドラマ、好きな人います？😏


正直、昔の自分なら
👉「暗そう…重そう…」ってスルーしてました。

でもね…

同居人が毎晩なにかを
Netflix で観てるんですよ。

気になって聞いたら一言。


👉「復讐ドラマ」

いやいやいや…

毎晩そんなドロドロしたもん観て大丈夫？って思うじゃないですか（笑）


でもですよ。

「そんなに言うなら…」と
復讐ドラマのメッカ、韓国ドラマに手を出してみたら…


👉 完 全 に ハ マ り ま し た 😇



■なぜ復讐ドラマは面白いのか？

これ、シンプルです。

👉 理不尽が多すぎるから。

序盤…

・裏切られる
・ハメられる
・全部奪われる

もうね、観てて「いやそれは無理だろ！」ってくらいボコボコにされるんですよ（笑）

でもそこから…

👉 主人公、覚醒🔥

・頭脳戦スタート
・じわじわ追い詰める
・最後に一気にひっくり返す

この瞬間。

👉 脳内ドーパミン爆発します🤣


■気づいたらこうなってました

「1話だけのつもり」が

👉 3話
👉 5話
👉 気づいたら深夜

そして今では…

👉 夜の〆に復讐ドラマがルーティン

ラーメンで言うなら
「締めの一杯」みたいなもんです🍜


■結論

復讐ドラマは…

👉 ストレス発散ツールです（笑）

日中いろいろあるじゃないですか。

でも夜にこれ観ると

👉 「まぁいっか」ってなる不思議。

まだ観たことない人へ

👉 一回だけでいいです
👉 韓国の復讐ドラマ触ってみてください

たぶん次の日こう言ってます。

👉「なんで今まで観てなかったんだろう…」

ちなみに今夜も…

👉 復讐、してきます😏🔥