聖地リシケシュでヨガ体験 in インド

管理人です
11月にヨガツアーinインドを開催した、ヨガインストラクターのKaz先生。
Kaz先生のオススメする、聖地リシケシュでのヨガアシュラム体験ツアーを企画しました!Kaz先生のオススメポイントもありま～す。

デリーからハリドワール間は列車を使い、ハリドワールの駅からリシケシュまで、自力移動、というプランもあります。料金節約か、
日本語ガイドさんと行くかを選択できます。

＜日本語ガイドが同行プラン＞
ヨガアシュラム体験inインド　リシケシュ

①成田空港発デリーへ
　デリー到着。現地係員がお迎えし、ﾎﾃﾙへ。


②午前朝食後、デリーを出発し、リシケシュへ。（約６時間）
　夕方リシケシュ到着後、ゲストハウスへチェックイン。
。
　

チェックイン後リシュケシュの寺院やガンガーでのアールティなど。


③～④フリー。
　終日アシュラムのアクティビティ参加。
　4:30起床
　5－6：00モーニングメディテーション
　6：30-7：00モーニングヨガ
　8:00朝食
　12:00昼食
　15:15-16:00午後のレクチャー
　16:00イブニングティー
　17:00-18:15イブニングヨガ
　18:45-19:45イブニングメディテーション

※上記アクティビティに参加も可能です。




⑤午前朝食後、出発。
　ハリドワールを通りデリーへ。（約６時間）



夜デリー到着。ホテルへ。




⑥午前朝食後デリー観光へ。
※ご希望の方はアーユルベーダなど。（別料金必要）




夜デリー発成田へ出発。


⑦午前　成田着お疲れ様でした

＜日本語ガイド同行プラン＞
２名１室プラン　　　　　　　　　　　　一人旅プラン
1/1-1/31　￥179,000　　　　　　　　￥234,000
2/1-2/29　￥189,000　　　　　　　　￥244,000
3/1-3/31　￥179,000　　　　　　　　￥234,000

その他、お問合せください！

Kaz先生のおすすめポイント
その１．
ゲストハウスから眺めるガンガーは、絶景！水も綺麗なので、沐浴にチャレンジ？してみみて！
＊ゲストハウスの直ぐ裏は、聖なるガンジス河。眺めているだけでも、心が洗われます。









その２．

★リシュケーシュのラーム・ジューラ橋とラクシュマン・ジューラー橋付近のバザールは、全く雰囲気が違うから、是非両方訪れてみて！

＊ラクシュマン・ジューラー橋。こちら側は、西洋人が多く滞在しています。



その３．
★リシュケーシュで毎晩行われている、アールティ（聖なるガンガーに対して祈りをささげる）は絶対オススメ！誰でも参加できるから、是非！
＊夕方マントラと共に始まるアールティ。ディープなインドを体験できます。

★リシュケーシュはヨガの聖地。
可愛くて安いウェアやマットも売ってます！手ぶらで訪れても大丈夫！






その４．
★リシュケーシュはベジタリアンの町。ここでしか味わえない、美味しいモノがたくさんあるので、是非いろいろとトライしてみて！！

＊左側がヨガニケタンでの食事一例。 右側が、マサラドーサ。日本は日本ではなかなか食べるお店が少ない！ぜひトライして。



その５．
★デリーに戻って来たら、フマユーン廟もチェック！あのタージ・マハルのモデルとなった建物。タージもいいけど、フユマーン廟もね。＊タージマハルは金曜日がお休みなので、気をつけて。


でも、フマユーン廟でも十分堪能できますよ。


お問合せ、お申し込みは　㈱クラブワールドへ。
TEL　０３－５４１３－７７８７　email　tokyo@club-world.net