どんまいかあさん

白米

豆腐とわかめの味噌汁

焼き魚(ほっけ)

春雨サラダ(春雨、きゅうり、パプリカ、ハム)

なすの忘れ煮

ほうれん草の胡麻和え


ペタしてね


早朝からアップしてみました~

これからちょっと忙しいので、

とりあえずはメニューのみで・・・力コブ