ヨガしてきました。

初☆ホットヨガ！

と言っても、ちょうど良い時間で選んだら、すごく短く楽なコースだったので…無理なく楽しくできました～(*^_^*)

汗、結構かいたけど…
でも全身びっしょりってほどではなかったな～。

今、すごく喉がかわいています。

今度は、もうちょいヨガの種類が多いやつにしようかな～