おはようございます！！
今日のテーマは
美しい肌を作るためには！？
上の図の一番の上の層
e.m.aの小椋りょうです(￣^￣)ゞ
本日は休館日のため1日お休みを頂いております
ということで、朝からお勉強です！！
今日のテーマは
『皮膚理論』
まず、皮膚には
表皮
真皮
皮下組織
という３つの層があります。
美しい肌を作るためには！？
美しい肌を作る上で大事になってくるのが
上の図の一番の上の層
角質層
ここが一番大事です！！
角質層はどうやって作られるかというと、、
外胚葉という細胞が約14日間かけて成長し
その細胞が死ぬと細胞間脂質と角質（アカ）
になり、それがいく層に重なり角質層が出来上がるのです！！
ちなみに、人間の脳や目も外胚葉という細胞で出来ているので、とてもとても大事なのです！！
この角質層の厚みは約0.2mで出来ていて、
その角質層の上には0.5マイクロメーターの皮脂膜
があり、この２つがお肌のバリア機能として働いてます。
このバリア機能はプラスチックみたいな物で
外から入ってくるものは全て弾きます
生きてうちはずっとこのバリア機能が守ってくれます！！
ちなみに、化粧品の規定でどんな良い化粧水でも、浸透出来るのは角質層までしかダメ！！と法律で決められています！！
それ以上浸透する法律的にダメなのです！！
だから、『奥まで浸透～♫』とかCMで流れてる化粧水は信用できないですよー
0.2㎜までしか浸透しません(￣^￣)ゞ
さぁ！！お肌の作りが分かったところで！！
美しい肌を作るには！？
このバリア機能を守る事が大切なのです！！
まずは、バリア機能が壊れる原因について、
加齢、乾燥、ストレス、食事、汚れ、間違ったスキンケア
この7つがバリア機能を壊す原因になります。
では、
バリア機能を守るための正しいスキンケアは
洗顔（リーブオフ）
まずは、洗顔をしっかりしましょう！
1日過ごすと脂（過酸化脂質）酸化した人間の脂です。次に化粧品の油、そしてホコリや花粉などといった水溶性の汚れ。
これをしっかりととってあげましょう！！
メイクしたまま寝るとか絶対ダメです！！！
保湿（リーブオン）
化粧水や乳液をしっかりとぬりましょう。
ＵＶケア
365日紫外線は降り注いでいるので、ＵＶケアをしっかりしましょう
この3つがスキンケアをする上で一番大切なことです！！
ちなみにお顔に吹き出物やシミがあると気になりますよね？？
ついつい見ちゃいますよね？？？
すると、、、
人間の脳は吹き出物やシミを認識します。
見ればみるほど、それが必要なものだと勘違いを起こします！！
見ればみるほど消えなくなりなります！！
だから、気になるからといって
見てはいけません！！！
以上が今日学んだ事でしたー(⌒▽⌒)
さぁ、みんなで
美しい肌を作りましょうー(⌒▽⌒)