暑い夏には！

蒸し暑いこの夏！

お風呂あがりについつい食べたくなってしまうアイスクリーム！

でも…

本の一ページにこんな事が…

だ、そうです…

みなさん、
欲をガマンし、よりよい体をつくろう！！



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