ヴェントゥーノ
が販売している「快朝」という
サプリメントをご紹介したいと思います。
この快朝は便秘に効果があると言われています。
そこで今回はこの快朝が“なぜ便秘に効果があるのか知りたい！”
という口コミを見ましたのでサプリメント紹介と合わせて紹介しますね。
昔、便秘がちになってくると食物繊維の多い食材を食べていませんでしたか？
ぱっと思いつくのは「ゴボウ・しいたけなどのキノコ類」くらいではないでしょうか。
実は海藻類も食物繊維が多く含まれているのです。
人によってはゴボウやキノコ類を食べると
逆に便秘が続いてしまう方もいらっしゃいます。
便秘
が続くと便自体に水分がなくなり硬くなってしまうからなのですね。
その為、水溶性の海藻類を多く摂った方がこの場合は良いのかもしれません。
では海藻類に含まれている成分はなんでしょう？
それは、食物繊維がたっぷりの“フコイダン”という成分です。
分かりやすくいうと昆布やめかぶなどの海藻はネバネバしていますよね？
そのネバネバの成分の一つがフコイダンです。
このフコイダン がうまく便秘に作用し、便秘解消につながるのです。
「へぇー。」って思いますよね？
私も初めて知った時は同じように思いました。
サプリメント口コミに多くでてきている「快朝」には
フコイダンが入っています。
その為、飲んだ翌朝にはスッキリ出てくれるのだと思います。
朝からスッキリは嬉しいですよね。
ぜひ皆さんも快朝をお試しくださいね♪