最近、ダイエットを始めましたー。
1年に何回も言っています
昨日も言ったとおり、ドレスを着るため頑張ろうと
思い始めたところです
とりあえず、夕飯の炭水化物抜き
（正確ではないけど、とりあえず白米はやめてます）
そして、腰ふり
これを説明しますとですねー
ベリーダンスとか、フラダンスみたいに腰をゆらゆらするんです。
まぁ、曲にあわせて自己流フラダンスをやっている状況です
これねー。腹筋とおしりに力入れて、
腰を八の字書くみたいに振るんですけど、
1曲分やると、結構くるんですよ
そしてね。その曲に選ばれたのが・・・・・・・
じゃーん。
GIFTより～「Snow White」です
スピード的に調度いいんですよ。
ホントに
とりあえず、ご飯抜きと、腰ふりは月曜日から開始
本日はジムで汗を流して、今から腰ふりをして、
30分程半身浴をしようと思っています
目指せ-5ｋｇです
3連休までに3ｋｇ落とせるように頑張ってみます
いやー
昨日の話しましたが、青春18切符をGETしたわけですが、
4月にね。
京都へ泊まりで行こうと思っていたら・・・・
ホテルがないっ
どうしよう・・・
私の旅行記がぁ～
どうしようかな。
本当は、今回貴船神社に行きたくて・・・
でも、あそこは泊まりじゃないと厳しいからな
いっそのこと、城巡りにしようかとも考えたり
岐阜が候補に挙がっているんですよねー
近場の城は順番にいってみようかなー
でも、お金がない
悩み中です・・・
とりあえず、泊まりで行けるような所を探してみます
よしっ！
3連休までに、少しでも痩せなければ・・・
（婚約した子のパーティーでの1年前にﾄﾞﾚｽを着るためっ
）
連続UPです
GETですね。
2つほど・・・・
まず、一つ目は・・・・・・
CDです
赤西仁の「Eternal」
ちょっと買おうか悩んだんですけど、
買ってよかったー
Mステは、緊張してるのか、
うん。
改めて聞くと、
すっごいいい曲
「ムラサキ」も共に最高でした
今度のライブ・・・
ツアーだったら参加希望
そしてー2つ目は、
青春18切符
いやーどこ行こう
お金はないけど・・・
どこ行こうかな
きっと今月は2か所ぐらいはどこかへ行くと思いますんで、
楽しみにしててもらいたいです
