四角とフェイント。 | ツンツンデレ na ニッキ

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ハンドボールとのことや日々のブツブツを書いて行こうと思ってます(^^)

ここのところ
小学生ハンドボールの練習のメインが


四角パスとフェイントです。


四角パスは、回を重ねるごとに
クリアしつつあります。
まだまだの部分もありますが、
きちんと繋がってきてるんで
今後も続けていく練習だそうです。

私も一緒に入って出来る練習なので
寒くならないように
全力で走り抜けます!




フェイント練習は、
オーバーにならないように
歩数を極端に意識して
繰り返し繰り返しです。

コーチが
「0、1、2、3」と声をかけ
それに合わせて
タイミングを合わせて
パスを出します。


フェイントの入り
左右 どちらに抜くか
などなど
繰り返しの練習が続けられました。




新チームへの移行時期と重なるため
基礎練習がメインとなるので
しっかり繰り返し練習をして
春には、レベルがアップ出来てるように
頑張ってほしいです。


私も加えれる練習には入って
体重 落とさないと(^^;