朝起きたら…両腕が痛い
『何かしたっけ？』
昨日、小学生の練習に行って…
遅れて行ったら
シュート練習してて
念入りにN字からのシュート練習。
パスを出す方
パスをもらう方
注意すべき事をコーチが
その都度、プレーを止めての指導❗
ちゃんと聞いてないと
出来ないぞ～❗
その後、男女別の練習へ。
女子はこの前から練習してる1対1。
攻めも守りも この基本が出来るように
頑張らなきゃね🎵
この1対1でパサーをしてた私(￣▽￣;)
パスを出し続けてたから
筋肉痛⁉
えーーっ(@_@;)❗
たった、あれだけで❗❗❗
ガーンΣ(ﾟдﾟlll)
ヤバイですね、あれくらいで。