昨日、今日と
午前中は市内の中学校の卒業式🌸
卒業式を迎えられた方々。
ご卒業おめでとうございます🎉
ジョーチャンたちも在校生として
式に出席。
３年生が涙する姿を見て
ウルウルしたとか(ノ_･､)
来年の自分達の姿ですね。
そして。。。午後からはハンドの練習。
体調の悪い人がいて
いつもより人数は少な目。
体操 →フットワークと
いつものメニュー。
ノリトレの○○分走るのは
途中で連続ジャンプが入ったりするので
みんな ヘトヘト。
それでも20分 耐えてました。
三角パスの頃 卒業した３年男子が
練習に来てくれました🎵
おかげで三角パスは人数的に
ちょっとの余裕が出来たわ(￣▽￣;)
シュート練習では
キーパーのジョーチャンも
シュートを打つことに❗
次の大会、フィールドで出ても
大丈夫なように準備しておかないとね。
その後、セットの4-4をしたり
最後には10分間のオールコートでの
4-4をしました。
練習終わりに リレーをすることに。
女子チームが１人少ないから
私が走ることに😅
普通に走るなら…まだがんばれそうだったけど
ラインごとに行ったり来たりするので
体力の限界でした。
疲れた💦
体が痛くなりそうです。