雨上がり。 | ツンツンデレ na ニッキ

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ハンドボールとのことや日々のブツブツを書いて行こうと思ってます(^^)

午後からは中学生のハンドの練習。


ヒマ人の私は、練習を見に行った。





グランドは雨上がりなので
水浸し( ̄0 ̄;)

みんなでグランド整備。




ある程度 水取りをしてから
練習開始👌



グランドを思いっきり 走れないから
周辺をランニング🏃


三角パス


シュート練習


3→2→1歩と歩数を変えてのシュート。


スライドフェイント

スイング

ターン

スイングからのターン

などなど。

どっちの足から???
っていう会話が飛び交ってた。

そのシュートを踏まえての1-1。

からの 2-2。




ハーフからの2-1 → 3-2

全面使っての2-1。




最後にノリトレ💦



2時間強の練習時間でしたが
久々に明るい空の下での練習でした。