いつもの時間に出没する私。
練習スタート時にはなかなか
間に合わないわね…。
体育館へ着くと
最近は、コーチがいろんな練習を
取り入れてます。
寒いってのもあるかもしれないけど
いいアップにもなってる感じ。
例えば…倒れ込みの練習。
ペンギンのように おなかで滑り込んだり
でんぐり返しをするように
一回転したり。
このおかげもあって
今日のサイドシュートを打つ子たちは
しっかり角度のある方へ
飛び込んで キレイに倒れ込んでました。
いいね
キーパーも コーチから
２度の踏み込みで 遠くまで移動出来る練習をしたので
シュート練習では、教えてもらった事を頭に入れながら
ゴールで動いてました
年内の練習の残りわずか。
やり残しがないように今年を締めくくりたいですね。