通常のアップからシュート練習までの
一連の流れが終わると…。
Hコーチの【1-2-3】DFの勉強会が
ありました

元全日本選手に教えていただけるなんて
幸せだわ

私も子供たちに聞かれたら
答えられるようにしておかないと
いけないですし
DFに入った時に 出来ないと
いけないですし…(-_-;)
子供たち以上に真剣にメモりました

メモるのは得意です

男子も女子も真剣にコーチの説明を聞き
その後 実際にやってみて
指示通りに出来てないと
ここで修正が入ります。
だんだん メモるのも
追い付かなくて
動画 撮影しちゃいました


容量の関係ですべては撮影出来なかったけど
なんとか
これを見ながら 理解せねば。。。

頭に入るだろうか?