昨日は、半日でしたが ハンド三昧？
先月の終わりから続く【練習試合】の最終日。
そして。。。今日も練習です
ハンドが好きだなぁ～
この子たちは
寒いのに 最初から半袖で頑張ってる子
見てるだけ 寒いけど
その姿に脱帽です。
さて、今日は最初からコーチが再三、言ってます。
『声が出てないぞ。練習で声を出さないと、試合では…』
『出来ません。』
コーチに注意を受けた直後は、声を出そうとする意志は感じられますが
しばらくすると。。。
また 静かだね～。
1人だけの声では小さいけど
みんなで声を出せば 大きくなるはず
ひとりひとりが【意識】するしかないんですから。
今日の練習もシュート練習が中心。
いつも通りのシュート練習から始まり
サイドシュート。
ポストシュートをしました。
サイドシュートはいつも思うんですが
もっと 中心に向かって跳びこんで角度を作ってほしいですね。
そして 倒れ込む(笑)
上級生でしっかり跳びこんで打ってる子のシュートを参考にしてほしいです。
あと
よくキーパーを見て下さいね。
最近、キーパーのジョーチャンは 前に詰めてますよ。
そんな時は、どんなシュートを打つとコーチから指導されましたか？
しっかりキーパーの動きを見ながら 打つように心がけてほしいです。
ポストシュートも同じ。
しっかり ゴールに向かって跳びこむ。
キーパーの動きもしっかり見て下さい。
ここでも ジョーチャン。前に出ますよ～
前に出た時…どういうシュート打つと効果的でしょうか？
私もつい最近、そのシュートを打たれて
結構、ガックリしましたからね(笑)
その後、ポストの【ズレ、タテ】を集中練習。
ポストとＤＦの動きに合わせて 45°がシュートに行くのか？パスを出すのか？を
判断する練習をしました。
45°もポストもお互いの事を考えながら
合わせないといけないですからねぇ。。。難しい
45°がしっかりDFを引き付け、ポストが適時に動く。。。感じでしょうか？
そこが難しいですよね(-_-;)
私もニガテ。
ニガテ意識を持ってても うまくならないからやるしかないんですけどね。
私も練習に加わりたい(笑)
いつもDFだから…実際に出来るかどうか やってみたいです。
そして 短い時間でしたが
4対4をしました。
私もOF DFに加わりましたけど
ここで ポストを絡めた攻撃が出来るのか？思い切ってやってみました。(ぶっつけ本番)
三枚目を攻めたら、左が空いたので そこへ向かって行って
足が合わないから
右ジャーンって思ったら
なんか 足が絡まって
右ジャン出来なくて そのままバタバタ歩いて
ゴールの中まで歩いてました(笑)
何、やってんだか。
ほらっ、よく久々に運動会で走ったら こけちゃったって人いますよね？
そんな感覚…でした。
超、恥ずかし～い。
下手くそ過ぎて。。。(-_-;)
私も一緒に45°の攻めの練習しようかな。
した方がいいかもね。
うん、うん。
時間があれば…しよっかなぁ