基礎は大事。。。 | ツンツンデレ na ニッキ

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ハンドボールとのことや日々のブツブツを書いて行こうと思ってます(^^)

今日は高学年の練習日。。。ですが



土曜日の試合の後

何人かのメンバーが体調を崩したようで

練習をお休みしてました。

早く治して

木曜日の練習で顔を見せて下さいね。



さて

土曜日の試合が終わった事で

とりあえず

しばらく大きな大会はないようです。


ので

基礎練習になかなか時間を取る事が出来ていなかったので

次の大会までの時間を使って

基礎練習を重点に置いて

練習をするそうです。


最近入ったメンバーの子にとっては

とってもいい練習。


試合に向けての練習が続いてたから

しっかりとここで基礎を学べるし。。。6年生の一部の子には

つまらない内容かもしれませんが

基礎が出来てこそ

その後に続くシュートなどが活きてくるわけですから。



基礎練習 万歳です音譜



基礎練習。。。と言ってもいろいろありますが

うちのチームは

やはり、パス・キャッチミスが多い!!

これがなければ。。。っていうシーンが何度もありましたから。



そこで

三角パスを中心に1時間半

しっかりやりましたよ。


三角パスも

普通のから、逆パス、クロスを入れたり

三か所の位置を変えて

近くにしたり

遠くにしたり


それによって

投げるパスも考えないといけないし

キャッチする側も考えないといけないし


プッシュパス、ラテラルパス、

右手で 左手で


いろいろなパターンで

しっかりと練習しました。


すごく楽しかったですよ。


昨日の試合で筋肉痛の私にとっては

とってもいいリハビリでしたし。



これからしばらく基礎練習っという事で

私も一緒に

基礎からやり直せて

楽しみです。