今日は全学年の日。
久々に最初からの参加が出来ました。
最初から練習に参加したら
見たことない練習が。。。
ディフェンスの出たり、下がったりを
２か所あるポイントを目印に
１０回続けてやってます。
ここで
きちんと前に出て、足の向きを気を付けて、きちんと止まって、手を挙げて。。。
背中を向けずに下がって、足の向きを気を付けて、きちんと止まって、手を挙げて。。。
ディフェンスの基本ですから。
みんなで数えてるはずなのに
声がまた小さいんだよね。
みんなでちゃんと声出そうよ。
木曜日恒例の３対２.
今日は始める前にいくつかのポイントをＴコーチが話されました。
本当は速攻のパスが来たら、味方にパスしてから
攻撃につなげたいけど
それだと今のみんなはただパスして攻撃につながらないので
あえて
センターになった人に攻めるように言われました。
ここで
センターの人が攻めるパターンによって
残りの二人の動きもかわります。
どちらかにパスが来るかもしれません。
そのままカットインでシュートに行くかもしれません。
ディフェンスの動きによって
いろいろな攻撃パターンを予測しないといけません。
難しいですね。
いろいろ考えないといけないですね。
大人でも難しいです。
だから
練習していろいろなパターンを覚えていくんですね。
がんばらないと。