IDBカップ小学生ハンドボール交流大会というのが今週末にあって
それに向けての練習。
当日参加するメンバーを中心に
ディフェンス練習をしたり。
KWコーチが
『試合の時はアップをする時間が短いので今日はシュート練習を5分にする。』と言われ、シュート練習スタート
コーチの指示するコースへの打ち分け。
ここできちんと指示されるコースへ
打ちたいですね
短い時間でキャッチボールして
肩を作ったりしないといけないから
キビキビとした行動を必要とされますね。
みんな 意識して行動してたかしら?
4対4のポストがセンターにいる場合のディフェンス。
真ん中の二人はかなりハードでしたね
センターの人の攻めに対して
前に出た後、
ボールがとなりに行ったら
すぐ下がって、ポストの守り。。。
真ん中の二人はこの繰り返しで
かなりお疲れかと。。。
お疲れでした。
私は動かないポスト
をしばらくしておりました。
ポストの動きは難しいんで
そして
6対6。
大人チームがオフェンスをして
今度の試合に出るメンバーを中心に
ディフェンス練習をしました。
ジョーチャンも交代で出てました。
TRコーチにアドバイスしてもらってたみたい。
ポストに少しでもパスを通させないように手を上げる。
(この時のジョーチャンのポジションだと左手を上げる
)守りは速く寄って 強くぶつかる
などなど。
ポストに入ってた私も
『ジョーチャン、もっと強くぶつからないと。。。
』って思ってたからねぇ。そして10分ゲーム。
男子に真ん中 攻められてましたね。
真ん中の二人はお互いどう守るのかを
打ち合わせするといいかもね
センターの人がパスを回したり
攻めるきっかけを作ったり
ポストにパスを出したり
6対6で大人にやられた事を
思い出してみるといいかも
木曜日は試合前の最後の練習。
ジョーチャンは学校の宿泊訓練で
練習に参加出来ないけど
私は暇人だから
練習に顔出そうかなぁ。
(保護者なのにちょっとウザイかな)
当日までに考えておこう。