今日は高学年の練習日
連休でしたが
みんな しっかり集まっての練習でした。
今日は
いつものメニューの後
ワンマンの速攻
パスが取れなくて なかなかシュートまで…行けない人がいましたね。
コーチから
『ボール見ながら…』とか
『中に入って…』とか
『パスキャッチ…』とか
言われてましたね。
パスキャッチがきちんと出来ないとせっかくのいい走りがもったいないことになります。
やっぱ基本でしょ パスキャッチ
その後 男女別で。
女子はシュート練習。
(私、GKに入りましたよコーチに『おばさんキーパー』呼ばわれ
)
そしてディフェンス練習へ。
まずポストなしから
そしてポストを入れての４対４
そして６対６
ここでポストを挟んだディフェンスの場合
守っている方のどっちが上から攻めてくる人に対して出るのか？
ポストのディフェンスをどっちがするか？
コーチから説明を受けました。
次回また確認されると思います。
そして
ゲームをして今日の練習は終了です。
みんな かなりお疲れのようでした。
今日の練習でディフェンスの仕方に新しい発見がありました。
今までこう思っていたのと違ってて
きちんと自分でも理解しておかないといけないなぁっと思いました。
(反省 反省
)