名古屋市中区金山 「アスナル金山」 アスナルウィメンズカレッジ【ピラティスレッスン】に参加してまいりました
ホワイトボードにかかれた、可愛らしいイラストや心温まるメッセージに嬉しくなり、テンションがあがりました
ピラティスレッスンでは、先生の丁寧な分かりやすい説明に感謝、そして、ふだんは行わないポーズをし、手足がいつもより温かくなり、身体がスッキリとし、自分のためになった感じがします
レッスン終了後は、アスナル金山 Seriaさんで、欲しかった「シャンプーブラシ」や、
アスナル金山 成城石井さんで、食材を購入しました
レッスン後、教室から近くのお店で充実したお買い物ができ、良かったです
成城石井さんでは、とってもおいしそうなお弁当が何種類もあり、悩みに悩み、「おろし豚カツと梅ひじきご飯弁当」を選びました
彩りが綺麗で、おいしく、ヘルシー、また、自炊の参考にもなるなあ、と思います
「アスナル金山」 アスナルウィメンズカレッジ【ピラティスレッスン】に参加して良かったです
