ちゃんとしたお弁当
は もう作る気はなく
って言うか、作ってる時間も気力もないです どーせ自分の分だけだもん
手作り弁当を食べてる人がめっちゃ羨ましい！
このブログも途切れ途切れに書いてるから 誤字脱字ありそうですm(__)m
基本的にお弁当は
夕飯後、洗い物して、母がお風呂に入ってる１０～１５分くらいの間に作ります
※会社でブログを書いている悪い社員です
こんな私にも、たまに読者申請がありますが(ありがとうございます)
申請ＯＫが平日しか出来ませんので、ご了承下さいm(__)m
春から仕事の都合で、皆さんのブログになかなかお邪魔出来ていません
いいね！のお返しも出来てなくて、スミマセン
今週食べたお昼ご飯
９/１１㈪ 自分で作ったお昼ご飯
焼いた玉子のサンドイッチ エビフライと千切りキャベツ
今日は焼いた玉子のサンドイッチを作り
昨日の夕飯の残りのエビフライと千切りキャベツです
９/１２㈫ 自分で作ったお昼ご飯
鮭炒飯 新生姜の豚バラ巻き
今日は瓶の鮭フレークで炒飯を作った
やはり自分で焼いた鮭で作る方が断然美味しい… 炒飯、余り美味しくなかった
新生姜の豚バラ巻きは、美味しかった～
９/１３㈬ 自分で作ったサラダ+買って来たパン+バナナ
焼きカレーパン カレー＆チーズ
２２４kcal
サラダは千切りキャベツ+ハム+コーン
カレーパン…可もなく不可もなく また食べたいとは思わなかった
９/１４㈭ 自宅で食べました
今日は介護認定決定後の面談日だったので、帰宅して食べました
食べたのは、はんぺい煮物
９/１５㈮ 自分で作ったお昼ご飯
焼いた玉子のサンドイッチ キウイフルーツ
また焼いた玉子のサンドイッチ 嫌いじゃないからまぁいいや…
今日のサンドイッチはパンを焼きました 焼くと、またちょっと味が変わるな～
今週の夕飯
９/ ８㈮ 買って来たワカサギフライ かぼちゃの煮物 玉子豆腐
９/ ９㈯ レトルトカレー
９/１０㈰ エビフライと冷凍イカフライ+千切りキャベツ ところてん
９/１１㈪ ステーキ肉と牛タン焼き かぼちゃの煮物
９/１２㈫ 牛蒡とベーコンの煮物 ところてん コンニャク炒め
９/１３㈬ 大根おろし もやしとハムの酢の物 冷食のシュウマイ
９/１４㈭ 焼き茄子 ところてん 買って来たとり天と牛蒡の唐揚げ
９/１５㈮ 餃子の王将でテイクアウト予定です
９/８㈮は 母がかぼちゃの煮物を作ってくれました
ちょっと醤油を入れ過ぎて濃い色だけど 見た目より醤油辛くはなく
ホコホコで美味しい南瓜でした
９/９㈯はレトルトカレー
本当は食べに行く予定だったけど レトルトカレーになっちゃいました
９/１０㈰は、作り置きおかずにするつもりだったけど
エビフライが食べたくて 今夜の夕飯にした ピンボケ写真で、スミマセン
小さめのバナメイ海老３５匹分と冷凍食品のイカフライ
千切りキャベツとところてん
バナメイ海老は３５匹分だけど、小さめだったのであまり残らなかった
９/１１㈪は、ステーキ肉と牛タン焼き
ステーキ肉は一枚で焼かず、食べ易い大きさに切って焼いてます
所謂…焼くだけの手抜きでした
９/１２㈫は、牛蒡とベーコンの煮物とところてんとコンニャク炒め
前日夜に作っておきました
父がベーコンばかり食べてたわ(笑)
コンニャク炒めは市販品でタレが付いてるやつで
パッケージ…ビリビリに破いてしまったので写真はナシ
コンニャク炒めも父が結構食べてた
９/１３㈬は 大根おろし、もやしとハムの酢の物、冷食のシュウマイ
炊き立てご飯の時に よく大根おろしを食べるんだけど
朝、もやしとハムの酢の物を作ろうと もやしを茹でてしまった
茹でてなければ、炒める事が出来たのに
父、大根おろしで ご飯をおかわりして軽く２杯食べました
両親はシュウマイとかあまり好まないけど 少しは食べてくれた
９/１４㈭は、焼き茄子とところてん 買って来たとり天と牛蒡の唐揚げ
買って来たとり天と牛蒡の唐揚げは写真ナシ
真ん中にすりおろし生姜がのってます
今日はお昼から介護認定決定後の面談で、早退してたので、焼き茄子を作った
なのに…輪切りの焼いた茄子ならいいけど これは嫌って…
父、一口も食べず
手間かけたのに
来週は輪切りの茄子で、焼き茄子作るわ
９/１５㈮は餃子の王将でテイクアウト予定です
間食
買って来た順に掲載してます
果物を両親に食べて欲しくて買って来てます
皮ごと食べれるナガノパープルは食べ易くていいよね～
ちょっと高かったけど、奮発した めっちゃ粒が大きくて美味しかった～