前に今学期には、水曜日に遠い地方にある大学で講義があると言いましたね
今日も行って来ました
移動時間だけでも。。往復8時間。。。。
KTXやバスの中にいる時間が8時間で、待つ時間も考えれば～
ずっと座っているので、家に帰ってきたらめちゃくちゃ腰が痛いです
KTXの椅子はそんなに不便ではないのですが、
乗っている時間が長くなるとどうしても腰が痛くなりますね
これも歳のせい。。。。
なので、水曜日に家に帰ったら思わずに猫のある姿勢を真似してしまうんです
これは。。
ごめん寝。。姿勢です
ベッドでこうしていました
今は起きてブログを書いてますが、
書き終わったらまたその姿勢に戻る予定です
こうしていると腰が少しはよくなります
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