皆様しっかり水分補給はされておりますか？
私は最近やたらと寝ている時足がつることが多く
何故なのか防止する方法はないのかとGoogle大先生で検索をしてみたところ水分不足が影響しているのではとういう結論にたどり着きました。
熱中症などもその時は平気でもその日の夜に症状が出たりすると言うのを知り油断は禁物だなということを肝に命じておりました。
水分は勿論ですが塩分の摂取を忘れずに！
お屋敷に冷たい飲み物もご用意しておりますので是非ご帰宅下さいね。
以上、アイスの食べ過ぎで夏太りが不安な朝日が綴らせていただきました。
本日の執事は白鴉、朝日でございます。
次回開館は7月25日(土)16時開館、執事は空希、諒織でございます。
皆様のご帰宅お待ちしております。