骨盤スクワット
骨盤スクワットに注目です。
骨盤を引き締めるエクササイズだそうです。
ダイエットに興味があるかたは必見です。
健康雑誌「安心」で特集されていました。
杉山組が4強入り＝フェデラーは4回戦突破－全米テニス
【ニューヨーク2日時事】テニスの四大大会今季最終戦、全米オープン第9日は2日、当地のビリー・ジーン・キング・ナショナル・テニスセンターで行われ、女子ダブルス準々決勝で第4シードの杉山愛（ワコール）カタリナ・スレボトニク（スロベニア）組がビルジニ・ラザノ（フランス）ドミニカ・チブルコバ（スロバキア）組を6－1、4－6、6－3で退けた。杉山は4年ぶりの4強入り。
男子シングルスでは大会5連覇を目指すロジャー・フェデラー（スイス）、全豪オープン覇者で昨年準優勝のノバク・ジョコビッチ（セルビア）がそれぞれ格下相手にフルセットと苦しみながらも4回戦を突破。女子シングルスでは、北京五輪金メダルのエレーナ・デメンチェワ（ロシア）、第2シードのエレナ・ヤンコビッチ（セルビア）が準決勝へ進んだ。