秋茄子は嫁に食わすななんて言葉がありますが、茄子の美味しい季節です。
まぁいつでも美味しいと思いますけどねw
簡単で美味しい麻婆茄子いかがですか!?ご飯がとても進みますよ!
【材料】 3~4人前
茄子 4本
豚挽き肉 200g
ニンニク 1片
しょうが 1片
長ネギ 20g
コショウ 適量
豆板醤 大さじ1
甜麺醤 大さじ2
鶏がらスープ 100g
酒 大さじ1
酢 小さじ1
醤油 小さじ1
片栗粉 小さじ2
サラダ油 大さじ2
胡麻油 小さじ1
【作り方】
1.ニンニク、しょうが、長ネギをみじん切り、茄子を四等分に切り分ける。
2.茄子を水にさらしてアク抜きした後、布巾で水気を取る。
3.ボールに茄子を入れてサラダ油大さじ1をまぶす。
4.中火で熱したフライパンで茄子を炒める。
5.茄子に油がなじんだら、弱火にして蓋をして蒸し焼きにする。
(※中まで火が通り軟らかくなったらOK)
6.火が通ったら茄子を皿に移す。
7.弱火のフライパンにサラダ油大さじ1とニンニクとコショウを加え炒める。
8.香りが出てきたら中火にして豚挽き肉としょうがを加えて炒める。
9.豚挽き肉に火が通ったら豆板醤を加えて1,2分炒めた後、茄子を加える。
10.フライパンに鶏がらスープ、甜麺醤、酒を加えて1~2分ほど煮立たせる。
11.水溶き片栗粉をとろみをつけた後、長ネギ、酢、醤油、胡麻油を加える。
12.皿に盛り付けて完成。
【ポイント】
茄子を蒸し焼きにしてふっくらさせると美味しく仕上がります(・∀・)ノ
茄子を加えてからは余り煮詰め過ぎない方が良いですよ。
